nicht genug Vitamin B…

Guten Morgen Liebe Leser, in meinem letzten Beitrag habe ich über meinen Vitamin-D-Mangel geschrieben. Heute will ich mich mit dem Vitamin B 12-Haushalt beschäftigen. Wie bereits berichtet wurde bei mir ein Mangel an Vitamin D, Vitamin B12 und Eisen diagnostiziert. Als Vegetarierin gehöre ich … Weiterlesen

Nicht ohne Sonne…

Im letzten Drittel des vergangenen Jahres war ich wie immer zu meiner Routinerunde (Gesundheits-check-up und Impfungen) bei meiner Hausärztin. Von meiner Nebeninformation, dass ich Vegetarierin bin, animiert, ließ sie einige zusätzliche Laborwerte untersuchen. Und prompt, hat sich bei mir ein … Weiterlesen